Fitness courses
GRUPNI JOGGING
Tri puta tjedno, sat vremena grupno trčanje sa razgibavanjem i laganim zagrijavanjem
1 na 1 TRENINZI
Kreirati ćemo program specifično posvećen tebi kako bi što brže i efikasnije došli do željenih ciljeva
REKREACIJSKI TRENINZI
Pomoći ću ti pronaći pravilan tempo i plan vježbanja s obzirom na tvoje mogućnosti te ću se konzultirati sa tvojim liječnikom kako bi osigurali ispravan rad
GRUPNI TRENINZI
3 do 4 puta tjedno vježbe od 4 do 10 ljudi, za malo naprednije koji imaju iskustva
Online coaching
Utvrđivanje potreba, kreacija plana vježbanja te redovno online savjetovanje i pomoć
Savjetovanje o prehrani
Savejtovanje, analiza prehrane i ciljeva te optimizacija ishrane prema potrebama
